Co je konzumovaná lýková nutriční hodnota

konzumovaná lychee výživná hodnota

Lychee je jedním z plodů, které lidé rádi v létě jíst. Je znám jako "čtyři velké ovoce jižní země" s banány, ananasem a longanem. Funkce a účinek litchi jsou následující:

1. Funkce vyživování jater a zlepšení sleziny a snížení žízně. Ve sborníku materia medica je zaznamenáno, že litchi má funkce vyživující slezinu a vyživuje játra, odstraňuje otoky a bolesti, zmírňuje bolest a zmírňuje srdce.

2. Podporujte krevní oběh. Lychee obsahuje bohatý vitamin, může podporovat krevní oběh mikrovaskulárních, zabraňuje výskytu pihy, usnadňuje pokožku. Je bohatý na vitamín C, který může pomoci posílit kolektivní imunitu a zlepšit odolnost vůči chorobám.

3. Šíření a průjem. Lichee je dobré jídlo pro pacienty s nesnesitelným škytadlem a může být sníženo.

4. Snižte otoky a detoxikaci, zastavte krvácení a odstraňte bolest. Lychee xinwen, játra, meridián ledvin, má racionální analgetický účinek na plyn, může být použit pro stagnaci krevní staze qi způsobenou předmenstruační bolesti břicha nebo bolesti břicha po poporodě. Může se také použít k chirurgickým onemocněním, jako jsou nádory, šupiny, maligní nádory, traumatické krvácení a další nemoci.

5. Osvěžit ducha. Buničina litchi je bohatá na glukózu a sacharózu, což je dobrý přírůstek energie a výživného ovoce. Současně má lychee také účinek na zlepšení nespavosti a má za následek oživení ducha zapomnění a slabosti.

Lychee semena jsou bohatá na cukr, který může doplnit energii a zvýšit výživu. Studie ukázaly, že litchi má tonizující účinek na mozkovou tkáň, která může účinně zlepšit nespavost, zapomnění a slabost boha. Lychee je bohatý na vitamín C a bílkoviny. Má funkci zvýšení imunitní funkce a zlepšení odolnosti vůči onemocnění.

Účinnost a funkce: lychee chuť, kyselina, sexuální teplota, srdce, slezina, jaterní meridián; Buničina má účinek vyživující slezinu a vyživuje játra, reguluje qi a krev, zmírňuje bolest při teplotě a plní srdce. Jádro má funkci regulace qi, oddělování a zmírnění bolesti. Může zastavit škytavku, zastavit průjem, je tvrdohlavá sexuální škytavka a potravinová terapie dalších pěti průjemů, mají také mozkovou fitnes, apetit a slezinu, mají účinek, který podporuje chuť k jídlu. 1. Litchi pro mozog obsahuje bohatý cukr přidal energii, zvýšil výživu, studie ukázaly, že litchi má vliv na mozkovou tkáň, může výrazně zlepšit nespavost, zapomnětlivost, vyčerpaný bůh atd. 2. má účinek detoxikace a detoxikace a zmírnění bolesti. 3. Krása litchi je bohatá na vitamíny, které mohou podpořit krevní oběh jemných krevních cév, zabránit výskytu pih, a učinit pokožku hladší.

Výživová hodnota: litchi maso obsahující glukózu, třtinový cukr, bílkoviny, tuk, karoten, vitamín B1, B2, C, kyselina listová, kyselina citronová, kyselina jablečná, vápník, fosfor, železo, arginin a tryptofan.